Origine et Bienfaits du Spa

Si les origines du mot spa restent mystérieuses (l’expression latine Sanus Per Aquam, soit La santé grâce à l’eau, et la ville de Spa en Belgique ne sont certainement pas étrangères à ce terme), ses bienfaits sont connus depuis l’Antiquité. C’est un Californien qui a popularisé le terme “spa”, et qui est aussi à l’origine du spa tel qu’on le connaît de nos jours.

Le spa est un bassin équipé d’un système d’injection d’air pulsé, couplé à de l’eau sous pression. Ces systèmes combinés permettent un massage des tissus et des muscles, et une détente absolue.

L’eau du spa est maintenue à une température qui varie entre 33°C et 40°C. Le spa dispose de plusieurs pompes qui massent des zones différentes du corps. Ainsi, il s’agit d’un système complet, qui s’occupe à la fois de votre corps, et de votre mental.

Les Bienfaits sur le Corps

Les jets du spa activent la circulation sanguine. Ils dilatent les vaisseaux, soulageant ainsi les muscles endoloris, les crampes, ou les courbatures. Le spa est donc idéal dans le processus de récupération sportive.

Le principe de poussée d’Archimède met le corps en “apesanteur”. Ainsi, le spa diminue la pression exercée sur les articulations, ce qui lui permet d’être un excellent complément au traitement des pathologies liées aux articulations (en cas de doute, demandez l’avis de votre médecin).

Enfin, grâce à son effet relaxant, l’hydrothérapie est efficace pour lutter contre :

• Le stress et l’anxiété
• Les maux de tête et les migraines
• Les insomnies
• Les maux de dos
• Les jambes lourdes
• Les troubles digestifs…

Tant sur le plan physique que psychologique, le spa est l’allié de votre bien-être.

Les Différents Types de Massage

Il existe deux types de massages des spas de notre marque Coast Spas :

• Le massage hydro-aéro-dynamique, qui est similaire à celui d’un kinésithérapeute, et qui permet de stimuler la circulation sanguine ;
• Le massage de relaxation, avec des milliers de bulles d’air qui sollicitent la peau, et stimulent le système nerveux, ce qui permet d’apaiser le corps et le mental.